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如今，手机已成为人人不可或缺的一部分，几乎一天24小时不离身，即便是睡觉也多会放在床头或枕头底下等容易触碰到的地方，然而这意味着大家要严格注意玩手机的习惯。切勿让不良的玩手机习惯，伤害我们的眼睛，或许你正在这么做！长时间盯着手机屏幕：你每天盯着手机屏幕的时间是多少，是1个小时、2个小时或以上。有研究...